Buch Der Hafer-Masterplan<p class="MsoNormal"><b>Der Hafer - Masterplan</b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Nach langer Zeit der Unterschätzung erfreuen sich
Haferflocken wieder großer Beliebtheit! Kein Wunder, denn sie gelten als
heimisches Superfood. Sie überzeugen mit einem hohen Anteil an langsamen
Kohlenhydraten, reichlich Proteinen, B-Vitaminen, Mineralstoffen und
Antioxidantien. Und nicht zu vergessen: einer zusätzlichen Portion Beta-Glucan,
das nachweislich den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senkt!<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Auch der Ernährungsmediziner und Diabetologe Dr. Matthias
Riedl schätzt die beliebten Flocken. Sie helfen, ernährungsbedingte
Erkrankungen zu lindern und unterstützen eine gesunden Gewichtsabnahme, wie
aktuelle wissenschaftliche Studien belegen.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Mit Dr. Riedls 2-Wochen-Masterplan lassen sich die kleinen
Nährstoffpakete ganz einfach in die Ernährung integrieren: Drei
abwechslungsreiche Mahlzeiten am Tag machen die moderne Haferkur nicht nur
gesund, sondern auch schmackhaft. Zusätzlich gibt es Hafer-Basisrezepte,
wertvolle Ernährungstipps und alles Wissenswerte über dieses Supergetreide.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Haferflocken: Das zeitlose Superfood für Gesundheit und
Vitalität<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Wachsender Trend: Haferflocken sind wieder sehr
beliebt.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Heimisches Superfood: Hoher Gehalt an langsamen
Kohlenhydraten (Slow Carbs). Reich an Proteinen, B-Vitaminen, Mineralstoffen
und Antioxidantien.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Gesundheitliche Vorteile: Enthält Beta-Glucan, das
nachweislich Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senkt.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Expertise: Dr. Matthias Riedl, Ernährungsmediziner und
Diabetologe, empfiehlt Haferflocken. Unterstützt die Linderung
ernährungsbedingter Krankheiten. Erleichtert gesunde Gewichtsreduktion, wie
aktuelle Studien bestätigen.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Dr. Riedls 2 - Wochen - Masterplan: Einfache
Integration von Haferflocken in die Ernährung. Drei abwechslungsreiche
Mahlzeiten pro Tag. Kombination aus Gesundheit und Geschmack.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Zusätzliche Angebote: Hafer-Basisrezepte. Wertvolle
Ernährungstipps. Umfassende Informationen über dieses vielseitige Getreide.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><b>Der Autor:</b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Dr. Matthias Riedl ist ein bekannter Ernährungsmediziner in
Deutschland. Er ist Diabetologe und Internist und hat das medicum Hamburg
gegründet, das größte Zentrum für Ernährung und Diabetes in Europa. Seine
verschiedenen Arbeiten, Projekte, Vorträge und Lehrveranstaltungen haben das
Ziel, vielen Menschen zu zeigen, wie sie ihre Ernährung verbessern können. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Seitenanzahl: 128 <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Verlag: ZS Verlag <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">ISBN: 9783965843134<o:p></o:p></p>
<ul><li>Basiswissen : Was Hafer so wertvoll macht<o:p></o:p></li><li>Wunderwirkstoff Beta-Glucan<o:p></o:p></li><li>Wo Hafer heilend wirken kann<o:p></o:p></li><li>Inhaltsstoffe<o:p></o:p></li><li>Wissenschaftliche Studien<o:p></o:p></li><li>Medizinische Wirkung<o:p></o:p></li><li>2 Wochen Masterplan für die Haferkur <o:p></o:p></li><li>Basics für die Haferküche<o:p></o:p></li><li>Autor: Matthias Riedl<o:p></o:p></li><li>1. Auflage April 2023 / 128Seiten<o:p></o:p></li></ul>
<p class="MsoNormal"><b>Sofort verfügbar<o:p></o:p></b></p>
<p class="MsoNormal"><b>Lieferzeit:</b> 2 - 3 Werktage (Ausland abweichend)<o:p></o:p></p>
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Nach langer Zeit der Unterschätzung erfreuen sich
Haferflocken wieder großer Beliebtheit! Kein Wunder, denn sie gelten als
heimisches Superfood. Sie überzeugen mit einem hohen Anteil an langsamen
Kohlenhydraten, reichlich Proteinen, B-Vitaminen, Mineralstoffen und
Antioxidantien. Und nicht zu vergessen: einer zusätzlichen Portion Beta-Glucan,
das nachweislich den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senkt!
Auch der Ernährungsmediziner und Diabetologe Dr. Matthias
Riedl schätzt die beliebten Flocken. Sie helfen, ernährungsbedingte
Erkrankungen zu lindern und unterstützen eine gesunden Gewichtsabnahme, wie
aktuelle wissenschaftliche Studien belegen.
Mit Dr. Riedls 2-Wochen-Masterplan lassen sich die kleinen
Nährstoffpakete ganz einfach in die Ernährung integrieren: Drei
abwechslungsreiche Mahlzeiten am Tag machen die moderne Haferkur nicht nur
gesund, sondern auch schmackhaft. Zusätzlich gibt es Hafer-Basisrezepte,
wertvolle Ernährungstipps und alles Wissenswerte über dieses Supergetreide.
Haferflocken: Das zeitlose Superfood für Gesundheit und
Vitalität
Wachsender Trend: Haferflocken sind wieder sehr
beliebt.
Heimisches Superfood: Hoher Gehalt an langsamen
Kohlenhydraten (Slow Carbs). Reich an Proteinen, B-Vitaminen, Mineralstoffen
und Antioxidantien.
Gesundheitliche Vorteile: Enthält Beta-Glucan, das
nachweislich Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senkt.
Expertise: Dr. Matthias Riedl, Ernährungsmediziner und
Diabetologe, empfiehlt Haferflocken. Unterstützt die Linderung
ernährungsbedingter Krankheiten. Erleichtert gesunde Gewichtsreduktion, wie
aktuelle Studien bestätigen.
Dr. Riedls 2 - Wochen - Masterplan: Einfache
Integration von Haferflocken in die Ernährung. Drei abwechslungsreiche
Mahlzeiten pro Tag. Kombination aus Gesundheit und Geschmack.
Zusätzliche Angebote: Hafer-Basisrezepte. Wertvolle
Ernährungstipps. Umfassende Informationen über dieses vielseitige Getreide.
Der Autor:
Dr. Matthias Riedl ist ein bekannter Ernährungsmediziner in
Deutschland. Er ist Diabetologe und Internist und hat das medicum Hamburg
gegründet, das größte Zentrum für Ernährung und Diabetes in Europa. Seine
verschiedenen Arbeiten, Projekte, Vorträge und Lehrveranstaltungen haben das
Ziel, vielen Menschen zu zeigen, wie sie ihre Ernährung verbessern können.
